건강한 교회 지키기 올해 여름은 변화무쌍합니다. 급작스러운 폭우와 35도기 넘는 폭염의 연속이었습니다. 경험해보지 못한 기후 앞에 정신을 차릴 수 없을 정도입니다. 한 낯에 걸어 다닌다는 것이 끔찍함으로 다가옵니다. 재난 문자가 반복적으로 울립니다. 이러한 날씨에 우리의 몸은 심각한 질병에 걸릴 수 있습니다. 열사병, 온열환자. 냉방병, 감기, 장염, 무력증등 다양한 병들이 찾아옵니다. 건강에 이상 신호가 오면 삶이 우울해집니다. 이처럼 속상한 것은 없습니다. 건강한 육체가 건강한 삶을 만들어 냅니다. 그러기에 건강을 위해서 최선의 준비를 해야 합니다. 적어도 네 가지는 준비되어야 합니다. 첫째 잘 먹는 일입니다. 특별히 좋은 음식을 잘 섭취하는 것이 필수 입니다. 여기에 영양소를 챙겨드는 것도 중요합니..